O seu nome significa que pode ser utilizado de ambos os lados numa infinidade de utilizações; Basicamente, é um instrumento de treino proprioceptivo mas que pode ser conjugado com qualquer tipo de treino físico; Em trabalho aeróbico ou anaeróbico, em trabalho de estabilização, agilidade, força ou flexibilidade, o Bosu é uma ferramenta indispensável; Peso...
A bola original com a garantia da marca italiana “Ledra”. Utilizada em classes de fitness mas também em classes de gerontomotricidade. Proporciona uma larga gama de exercícios. Disponível na cor branca em 3 tamanhos: 55, 65 e 75cm diâmetro